第157章 第一次上瑜伽课

，深呼吸抬头，眼睛尽量往上看………………”

讲解还在继续，林浅浅跟着把每一个动作都做到位，也学的很认真。

因为是曾经学过的基础课，女生们再次练起来也不难，都做的得心应手。

直至第四个动作出现，一个个就开始崩溃了，原因就是这个动作是要右腿往前移动，直到膝盖尽可能靠近下巴，要求这个姿势要保持二！十！分！钟！

要她们这些多动儿保持一个动作长达二十分钟，那无疑是要了她们的命。

所以都在坚持了十分钟后就选择放弃了，顶着老师的白眼也坚决不练了，直接跳过练起了第五个动作。

那就是收回动作，放松全身跪坐回地上，身子下压，额头贴着地面，休息着。

看着眼前这群装死的学生们，女老师的额头又开始犯疼了！

好在，还有一个人在坚持着，那人无疑就是新加入的林浅浅了，她连对很多人来说都枯燥乏味的太极拳术都学会了，这点耐性跟定力还是有的…………………