第四百一十七章 如果疑问还在黑暗中

世界其实早就已经进入自杀高发期了，这是人类共同面临的问题啊。”张文文试图让沐春轻松一些。

沐春也想让张文文轻松一些，于是点了点头，站起来问张文文要了一杯咖啡。

两分钟的沉默时间，两个医生一言不发，各自端详着自己手上的杯子和杯子里深褐色的液体。

沐春手上拿的是张文文打印给他的世界卫生组织发布的《全球预防自杀报告》。

报告第一行，是触目惊心让人无力的几个字——自杀：每40秒就有一人死亡。

这一行字，让两个医生沉默，让世界上千千万万的家庭沉默，世界上数以百万计的孩子早早离世。

张文文说道：“关注和预防自杀，几乎是全世界精神卫生工作的重中之重，我相信年后的《精神健康年会》也会有更多人提出这方面的数据和面对的困难，不仅仅是身心科会遇到这些问题，其实任何科室都可能遇到这样的病人。”

“不仅仅是医院会遇到有自我伤害风险的人，学校、企业、社区、家庭中都有可能遇到这样的人，你我们在乘坐一班地铁的时候，一节车厢里可能就有一个人正在计划这自杀。”沐春严肃地说。

“是的，目前每年我国有近23万人自杀身亡。另外，自杀未遂人数是自杀死亡人数的许多倍。在一般人群中，自杀未遂是最大的自杀风险因素。而且，自杀已经成为15-29岁年龄组中第二大死亡原因。我在底特律参与志愿工作的时候，曾经见到过他们的医院系统为了预防自杀，几乎对每一个病人进行风险评估，效果仍然不明显。”张文文说起这些的时候忍不住有些紧张。

他的双手微微颤动，手心冒出冷汗。

“嗯，但是这几年事实上我们整体的自杀率是有降低的，我也一直关注世界卫生组织的相关数据报告，这几年更为明显的是青少年的问题，根据青少年面临的自-杀危险排列，学习压力还是排第一位的，占到将近50%，不论城市还是农村，相差不大，另外，父母离异和早恋问题也是重要影响因素。”沐春说道。

“说起这个我想起来了，这几年最可怕的事情是自杀的年龄在变小，你想想丁小允，她才五年级，巨大的小升初压力吗？我的天。”张文文几乎要跳了起来，但是他坐在了椅子上，想让自己看起来冷静一些。

这样的话题，没有办法冷静。

“所以，你有什么想法吗？”张文文问沐春。

“嗯，已经准备的差不多了，《精神健康年会》的时候我会将完整报告递交上去。”沐春淡定从容地说道。

“你小子已经都准备好了？你看我还在紧张的要命，生怕没有人做这件事。”张文文紧张的心情终于放松了一些。

沐春喝了口咖啡表情却还是很严肃，“这也是最近连续发生的几件事情催促我做这些事情的，我们生活在这个时代中，就应该在必须做些什么的时候勇敢去做点什么吧。

尤其是这次许丹给邱平发房间号这件事，让我想到了一些可能更有效的方法，在医疗系统之外，事实上还有可以有很多人能参与到自杀援助中来，我们需要建立更全面的人人互助模式，不仅仅局限于可能会占线的7X24小时电话热线，需要挂号会被记录看病所有经过的医院门诊，我们需要有与时俱进的思路吧。

比如互联网上的援助系统，再比如手机中的援助系统，嵌入在支付宝、微信、QQ等人人关联性极高的社交APP中的帮助模块～～～～～～～

暂时有些东西还只是初步的想法，有些计划是基于我们医疗系统和警方那边现有的干预方式，还有一些，就更复杂了。

但是原则上只有两点：第一，自杀干预一定要做到自杀者第一时间能找到帮助渠道，一个人，一个在线的回答，一个声音。

第二，治未病是长期的重中之重，提高整体健康水平才是避免危机频发的根本办法。这件事涉及的面就更广了，时间也是更长更长，提高全民认知是一部分，完善日常评估是一部分，注重风险人群的及时评估也是一部分，只要我们继续想，还有很多很多，做不完的事情。”

沐春从口袋里拿出一支笔，刷刷刷在空白处写了一条又一条，然后站起来交到张文文手中。

“差不多就是这样，危机干预的有效性虽然没有明确的量化数据，但是每个人的危机却是有时效性的，如果度过了那一段混乱和失衡，人的自我援助力再次启动，也许就度过了危机，重新有了生活的力量。

人之所以为人，总是要相互照应的。”

沐春说完，站起身准备离开，却被张文文拉住说，“你怎么想到这么细致的，脑子是怎么长的啊？”

“我吗？我也不知道啊，有些事情还是受到许丹的影响，她给邱平发的这个房间号，是一种求助方式，虽然她好像本来目的并不是求助。好了，我先走了，肚子饿。”说完，沐春把杯子里的咖啡一饮而尽，扔进干垃圾箱，刚要离开门诊室又被张文文拉住了。

“等会一起吃晚饭，我请，我知道你的钱都在公益基金里。”张文文拍着胸口笑嘻嘻地说道。

“不用，我还有点事需要思考，下次吧。”沐春回答。

“你的病人在这里没关系吗？你就这么走了？”张文文边说边换上了外套。

“嗯，走了，能说的刚才都已经说了，不能说的，只能等。”沐春答道。

“那我们边走边说，我还有案例要向你请教，我这边有个病人，是来看神经性头疼的，然后每次头疼的时候说是会看到三个自己......”

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从元旦一直忙到第二周的周六，连续忙碌一整周的李小云终于找到时间舒舒服服躺在沙发上看一会电视，最近在群里很有名的【奇葩对决她也很喜欢。

好不容易有大半天的休息，谢小飞和他爸爸谢纯平去游乐场玩一天，李小云终于有时间敷敷面膜，舒舒服服一个人休息。

这样的好日子真的是太少有了，要是能一直这样该多好啊，仿佛回到了单身的时候。

李小云，看着【奇葩对决里面的嘉宾，一个比一个聪明，尤其是看到李牧唇枪舌战中淡定自若，总是能妙语连珠，力挽狂澜，实在是心底里又喜欢又羡慕，上网查了李牧的背景，原来是从小就是品

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