2323章 9.67!不止一面红旗,这次升起的是两面

除了苏神和博尔特。

其余人的成绩。

同样不俗。

同样可怕的还有,赵昊焕,他在这里沿用了超级反应。

简单就是。

谁叫他就在第4道,又在苏神旁边呢。

既然是这样,他就专注跟着苏神启动。

虽然没有苏神那么快。

还是有0.120的反应。

这对于普通运动员来说基本上已经到了顶了。尤其是身高高的运动员,没几个人能跑成这样。

这已经是相当的可怕,从这里就可以让他累积比自己平常多一个0.02-0.03的成绩。

因此枪声一响。

即便所有人的注意力都是在苏神和博尔特身上。

他也依然做着自己的事情。

反正这样的情况他已经习惯了。

有时候没有聚光灯在自己身上,反而有利于自己发挥。

嘭————————

八道身影同时弹射而出。

赵昊焕的曲臂起跑瞬间展现出优势,弯曲的双臂快速交替摆动。

摆动幅度不大却频率极快,每一次摆动都精准带动肩部转动,进而牵引腰腹发力,避免了直臂起跑常见的上肢发力脱节问题。

他的手臂摆动紧贴身体两侧,没有丝毫外扩,减少了逆风带来的阻力,同时下肢蹬摆衔接毫无滞涩。

前腿蹬离起跑器时发力迅猛却不急躁,后腿快速提拉,脚掌落地时精准落在身体重心正下方。

没有多余的缓冲。

每一步落地都将力量稳稳传导至地面。

再反作用于身体,推动自己向前疾驰。

起跑前几步,赵昊焕并未占据优势,苏神的起跑依旧堪称世界顶尖,电光石火间便抢占先机,博尔特这次的反应也很快,加上更强的启动节奏节,起跑彪悍的一批。

不过。

启动的七步。

在他前面的也就是这两人。

因为他的反应也太快了点。

这给他争取了不少优势。

让他启动,其实就处在第3位。

甚至都压过了张培猛、加特林、布雷克。

要是换在以前,那这几个人肯定都是都冲在赵昊焕身前。

不过虽然反应足够快,但是身高的劣势。还是在前面有所展现,毕竟不是每个人都是博尔特。

只能说是尽量减少劣势。

而且都到了决赛,这些人没有一个是擅长。

几人身影交错,又将赵昊焕稳稳压制在第五六位的位置。

但赵昊焕丝毫没有慌乱,手臂摆动依旧保持着稳定频率,上肢始终贴合身体,没有因为急于追赶而打乱节奏。

他深知对于他这个身高的运动员来说,起跑只是铺垫,前面只要争取不要落后太多就行。

前面反应这么快已经赢了。

已经给自己争取了巨大的优势。

加速跑的衔接才是自己突破的关键,而加速跑的核心,便是自己打磨至极致的超级送髋技术。

这是他两年苦练的重中之重。

也是他向着博尔特看齐的核心技术。

此刻进入加速跑阶段。

超级送髋技术正式全面启动。

进入加速跑阶段,选手们纷纷开始提升步频与步幅,赛道上的风愈发明显,逆风0.5米/秒的阻力不断冲击着每一位选手。

而赵昊焕的巨大身形此刻尽显优势。

没有多余肌肉带来的额外阻力。

每一步都跑得愈发舒展。

这几年他可没有打酱油啊。

苏神一直在努力,他同样一直在努力,这个方面,真没有多少可以指责。

即便是兰迪有时候都夸赞。

如果没有苏神。

他就本该是最强的那个亚洲人。

他的天赋真是相当的可怕。

即便是在黑衣人运动员里面也是顶尖的存在。

砰砰砰砰砰。

加速跑的核心在于髋部的驱动。

赵昊焕此刻全程保持超级送髋姿态。

跑动时髋部始终保持向前顶送的态势。

不是简单的抬腿迈步,而是以髋部为轴心,带动大腿主动前送,每一次送髋都充分打开髋关节,让大腿前摆的幅度最大化。

同时髋部向前顶送时,带动身体重心稳步前移,避免了加速跑中常见的重心后仰问题,让每一步的发力都更具向前的穿透力。

为了做到超级送髋。

为了做到像博尔特一样超级送髋。

兰迪,苏神,还有赵昊焕他自己。

都做了详细的研究,这两年做了巨大的改动。

这就是不成功便成仁。

如果失败的话,他可能就会像湖凯一样陨落不起。

在开始的时候当然也痛苦,以前破十跟喝水一样,突然一下子好像就不会跑步了。

因为你想要做到像博尔特那样的超级送髋,有很多细节需要调整。

甚至有很多根子上的东西都需要重新整合,重新优化,甚至重新训练。

这个时候他才能明白,当年苏神在11年大邱刚刚拿到黄种人第一枚世界大赛百米金牌,人人都以为处在巅峰的时候,却要那么着急马上进行……技术改造。

而且是重大技术改动。

现在看起来那真是无比的勇气。

到了他这里,经验就多了不少,成功的例子也多了不少。

不管是刘祥还是苏神。

都给他带来了心理上的底气。

再加上苏神和兰迪两个人在旁边精心教导。

他自己也能顶得住这个黑暗期。

毕竟他在十三四岁就陨落过一回。

所以这种日子,不是没经验。

只是有时候觉得自己都不会跑步了,这种巨大的落差一定要顶住。

而且短时间还看不到结果。

人就会焦急。

幸好这个方面,苏神和兰迪都给他制定了详细计划。

这才让

本章未完,请点击下一页继续阅读! 第1页 / 共6页

Back to Top