愉快的周末总是短暂的，甚至只是一眨眼就过去了。
结束了队列训练阶段的新兵们，也开始进入了下一阶段的基础科目训练。
“科目：单兵手榴弹投掷训练！”
“目的：通过训练，使同志们充分掌握手榴弹投掷的正确要领，为今后作战掌握基础作战技能！”
“内容：手榴弹投掷！”
“方法：理论讲解、动作示范、组织练习！”
“时间：约一个小时”
“地点：本训练场”
“要求：严肃认真，一丝不苟，认真体会动作要领”
熊力作为教授整个一连手榴弹投掷的教员，站在训练场前的空地上，开始一一对着下面的新兵开始了授课。
陆晨站在新兵们的后方后方位置，脸上也露出了几分肯定。
熊力教学法讲得还算不错，声音洪亮也有几分气势，基本上可以算是一个不错的教员了。
“手榴弹投掷是‘蹬地转体送髋、挥臂扣腕爆发’的全身协调过程，核心是‘力从脚起，腰为轴，臂送弹’！”
“动作口诀为：一握二撤三引弹，蹬转挥臂扣手腕，弹道低伸指向准，隐蔽防护最关键。”
“看我的！撤步—引弹—蹬转—挥臂—扣腕—隐蔽！”
伴随着他示范的声音落下，在他手中的教练弹也被从他的手中投掷出去。
橙色的教练弹在空中与空气之间的摩擦，发出了一声声短促的破空声。
最后稳当当落在了地面上。
地面另外一边带着凯夫拉头盔的老兵，立马上前通过事先画好的线，来通报成绩：
“六十一米！”
听见这个成绩，大部分连队老兵班长的脸上，都露出了几分诧异。
这个科目，手榴弹投掷过三十米就算是及格，三十五米良好，四十米优秀。
这熊力之间投出去了六十一米，放在其他单位绝对是毋庸置疑的第一名。
从熊力脸上的表情来判断，他自己也对这个成绩感觉非常良好。
“龟龟！二班长猛的啊，手雷投掷能丢六十一米啊！”
苏宇泽站在队列中忍不住摇了摇头。
只有丢过手雷的人，才知道这个投掷六十一米的含金量有多高。
等下他们这些新兵训练的时候就能明白了，恐怕最起码有三分之一的人，连三十米都丢不到。
“现在分组展开自行练习！”
熊力下达了最后的命令，这也意味着他这次授课圆满结束，一旁的陆晨先一步带头鼓掌。
其他新兵后知后觉地跟着一起响起了掌声。
训练场很大，足够各个班级分开了进行训练。
新兵连器材库里面，就是这种器材最多了，平均下来一个班能分到三十个模拟手雷进行投掷。
“来，苏班副你第一个上，我看看你能丢多远。”
陆晨点到苏宇泽，也是让苏宇泽跟其他人做一个示范。
苏宇泽接过陆晨递过来的两个模拟手雷，双手将手雷拿至胸口位置，一步一步走到了投弹点。
蹲下身子放置一枚手雷在脚边，右手拿着一枚手雷站立在原地位置。
“报告，苏宇泽投弹前准备完毕！”
“丢吧。”
“是！”
苏宇泽抬手做了一个掰开保险拉栓的动作，一个后撤步，同时右脚蹬地，向左转髋送肩，重心移至左脚。
猛地发力，模拟手雷从他的手中飞出，直挺挺地抛了出去。
手雷在空中划过了一道还算是比较完美的弧线，最后砸落在地面。
“四十五米。”
身处着弹点的常建立马跑上前朝着这边呼喊起成绩。
“马马虎虎，下一枚。”
苏宇泽如法炮制，又是一枚模拟橡胶手雷被他投掷了出去，这次的成绩比刚刚还要差一点，四十四米。
基本上这就是他的极限了，刚好是新兵连优秀，老兵连擦着优秀边的成绩。
“好了，方辰宇你上，我看看你能丢多少米。”
在陆晨的点名下，接下来新兵们一个个上前依次进行投弹。
不过他们的成绩似乎都很一般，大多都是勉强达到及格的水平，像苏宇泽这样达到四十米的都没有，全都是三十多米三十多米。
甚至还出现了两个家伙直丢了二十来米，属实有点丢人。
“这个科目是队列训练结束后的第一个科目，等下连长肯定要抓典型，你们两个好好在这边练习。”
“什么时候丢合格了什么时候才能休息。”
陆晨已经表现得非常大度了，对新兵的惩罚也聊胜于无。
不像隔壁二班，熊力让班里面这些没有合格的新兵，以拳头着地撑着地面，在对他们进行惩罚。
相比之下，他们一班的惩罚只是让他们多丢几次手雷，已经好太多太多了。
“好的班长。”
那两名新兵就开始了重复的练习，练累了之后陆晨让他们成绩擦边的新兵上去再丢两轮。
基本上一个上午的训练，就是围绕着手榴弹投掷而进行展开的了。
那两个新兵在一上午的折腾后，右手已经是一点力气都没有了，而且还伴随着一阵阵的酸痛感。
其他班级的新兵同样如此，明明结束了队列训练，但是这下面的手榴弹投掷训练，却要比队列训练都要累得多。
这还不如继续搞队列训练。
经历了一个上午的摧残，现在每个人都胃口大开，除了想要多吃点饭之外，已经没有其他念头了。
一班新兵也不例外，之前周末买的零食早就在周末吃干净了，现在也没有余粮。
所以中午的食堂，哪怕饭菜再不好吃，那都是要吃的。
不吃等下下午训练还要饿肚子，更没有劲。
“杂草的！前面那些班级的人是牲口吗？”
“我们班还不是最后一个打饭的，怎么铁盆里面肉丝都干光了，只剩两个素菜？！”
众一班新兵看着两道荤菜只剩下点卤汁，气得都快爆炸了。
没办法，只能配着两个素菜再浇点卤汁这么将就着吃着饭。
方辰宇勉为其难吃完饭菜后，就来到后院的水池准备刷碗。
水池那边有一排的水龙头可以用来冲洗碗筷，等他到了的时候，几个水龙头后面早就排满了其他班级的新兵。